摘要：
本文目錄去川藏旅游有哪些路線和攻略稻城亞丁川藏線七日游最佳路線四川8天旅游攻略花費(fèi)四千推薦一、去川藏旅游有哪些路線和攻略1、去川藏旅游，必須要帶的裝備，有防曬霜，太陽鏡，氧氣瓶，登... 本文目錄
一、去川藏旅游有哪些路線和攻略
1、去川藏旅游，必須要帶的裝備，有防曬霜，太陽鏡，氧氣瓶，登山鞋等等，乘飛機(jī)到西藏拉薩貢嘎機(jī)場，這個(gè)機(jī)場與背景重慶成都等大城市都有直飛航班，非常的方便。
2、我當(dāng)時(shí)就是這么去的，貢嘎機(jī)場距拉薩有60多公里，機(jī)場有班車，可以直到拉薩市內(nèi)，每人40元，大約一小時(shí)到達(dá)市中心，也可以選擇自駕前往，有三條公路可以入藏，沿途的風(fēng)景非常的美麗，藍(lán)天白云，照相呼應(yīng)，非常的美，感慨大自然的鬼斧神工，非常值得一去。
二、稻城亞丁川藏線七日游最佳路線
稻城亞丁是一個(gè)充滿秘密色彩的地方。藍(lán)天白云是這里的正常現(xiàn)象。你可以享受無限美好的時(shí)光，沐浴在大自然神圣的懷抱中。下面詳細(xì)介紹稻城亞丁川藏線七日游。
說到稻城，最常說的一句話就是“最后的香格里拉”，“藍(lán)色星球上的最后一片凈土”。不過，云南好像還有另一個(gè)香格里拉。這兩個(gè)是同一個(gè)地方嗎？說到稻城，最難的地方之一就是亞丁。稻城和亞丁是什么關(guān)系？稻城在哪里，最大的吸引力是什么？去稻城有哪些路線？看看我的策略，你就全明白了！
相信看過很多攻略的你都被稻城縣、亞丁景區(qū)、亞丁村、知瓦鄉(xiāng)、香格里拉鎮(zhèn)、云南香格里拉等迷惑過。我用一句話解釋給你聽。
亞丁景區(qū)位于四川省稻城縣香格里拉鎮(zhèn)(原名日瓦鄉(xiāng))亞丁村，而云南香格里拉原名中甸縣，后改名香格里拉。
香格里拉鎮(zhèn)是亞丁景區(qū)的游客中心和售票處，散客在這里乘坐景區(qū)觀光車前往景區(qū)所在地亞丁村。
溫馨提示：亞丁景區(qū)指南，請(qǐng)直接乘坐目錄電梯【D4香格里拉小鎮(zhèn)-亞丁景區(qū)-香格里拉小鎮(zhèn)-稻城】。
雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊都有獨(dú)特而原始的自然風(fēng)光。
1.亞丁景區(qū)：重古寺、羅蓉牛場、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鵑坪。
2.三大神山：仙乃日峰、央邁雍峰、夏諾多吉峰。
3.稻城周邊：河畔、桑堆、紅海灘。
4.古寺：貢嘎的郎吉嶺寺、邦普寺、雄登寺。
1.【稻城雙飛】全國各地飛來飛去稻城。
全國范圍內(nèi)-稻城縣-香格里拉鎮(zhèn)-亞丁景區(qū)-稻城縣-返回，亞丁景區(qū)可以玩一兩天，全程只需要三四天。只適合在稻城亞丁玩的朋友，陸地上沒有顛簸。但是飛行時(shí)間短，到達(dá)稻城高海拔需要提前預(yù)防高反應(yīng)。
2.【成都雙啟】成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城-康定-瀘定-海螺溝
我想向你推薦這條川藏線。從成都出發(fā)，沿318國道行駛，經(jīng)丹巴、理塘，再向南走217、216省道，到達(dá)香格里拉鎮(zhèn)(原日瓦鄉(xiāng))。一路開車去領(lǐng)略高原關(guān)隘帶來的震撼和康巴風(fēng)情，沿途風(fēng)景很美。回程，過康定、瀘定，去海螺溝，從海螺溝回成都。全程需要八天。
注：如果公交車進(jìn)出，倒著走也是可以的，就是成都-海螺溝-新都橋-稻城亞丁-新都橋-成都。
3.【單汽飛】成都-丹巴-塔公-新都橋-理塘-稻城
這條線路是從成都露露出發(fā)，沿途欣賞高原風(fēng)光，主要在稻城亞丁游玩，然后從稻城飛機(jī)返回，只需要五天。
4.云南香格里拉(中甸)出發(fā)(正在維修，路況不好)
中甸-得榮-項(xiàng)城市-桑堆-稻城縣，經(jīng)納帕海。早上6: 30出發(fā)，下午16:00-18:00之間到達(dá)。
5.成都-四姑娘山-日隆鎮(zhèn)-觀音橋-色達(dá)佛學(xué)院-甘孜縣-稻城亞丁-新都橋-成都
在整整八天的時(shí)間里，這條線也受到了極大的關(guān)注。色達(dá)可以看到拉榮五明佛學(xué)院和天葬儀式。
瀘沽湖-前所鄉(xiāng)-五角蒙古族鄉(xiāng)-瓦廠-木里寺-915-915觀景樓-水洛鄉(xiāng)-永寧鄉(xiāng)-鵝牙納西鄉(xiāng)-鵝牙塘村-東一區(qū)-卡斯村-初山-香格里拉鎮(zhèn)(此路線為徒步愛好者首選，無自駕路線可規(guī)劃。然而現(xiàn)在，一條從瀘沽湖到稻城亞丁的公路正在修建。)
1.稻城機(jī)場。航班可以從全國各地飛過來，票價(jià)貴，需要提前防止高反；
2.班車，成都新南門汽車站(成都旅游集散中心)每天都有班車到稻城亞丁。票價(jià)233元/人，一般需要2天才能到
第一天8小時(shí)到達(dá)康定，自理，第二天14小時(shí)到達(dá)稻城縣。從稻城縣到香格里拉鎮(zhèn)(知瓦鄉(xiāng))，需要租車，1.5小時(shí)。往返票價(jià)400-700元/車。如果拼車的話，一般人50元左右。
班車上的人太多了，一路上不能隨時(shí)免費(fèi)停車。
3.自駕。川西山地是一條險(xiǎn)路。自駕很危險(xiǎn)，路線復(fù)雜。如果不熟悉路況或者是新手司機(jī)，不建議自駕。而且當(dāng)?shù)睾０胃撸_車容易疲勞。
4.到達(dá)成都或稻城縣后，可以選擇參加當(dāng)?shù)氐囊蝗沼巍＠纤緳C(jī)熟悉路況，你可以過得更舒服，價(jià)格也更合適。
5.還有一種半免費(fèi)的方式，包括往返機(jī)票和酒店住宿。不過整個(gè)行程中，有的是自由活動(dòng)，有的是一日游。這種套餐性價(jià)比高，稻城亞丁景點(diǎn)有的是司機(jī)導(dǎo)游帶領(lǐng)的一日游，省時(shí)省心。剩下的自由活動(dòng)，可以靈活安排想去的景點(diǎn)。
D2丹巴-鴨溝-匯源貢巴-塔公草原-新都橋
D3-稻城-新都橋香格里拉小鎮(zhèn)(亞丁景區(qū)入口處)
D4香格里拉鎮(zhèn)-亞丁村-重古寺-羅蓉牛場-香格里拉鎮(zhèn)-稻城
上午從成都出發(fā)，沿途欣賞川西平原的田園風(fēng)光，下午進(jìn)入大渡河峽谷千碉堡之國丹巴縣，參觀丹巴碉堡和藏族村寨，尋找丹巴藏美。晚上入住藏寨。
【丹巴藏寨】中國最美的村落。小屋依山傍水，綠樹環(huán)繞。藏族村落從大金谷一層一層往上爬，錯(cuò)落在山坡上，一直延伸到卡帕瑪峰腳下。它非常漂亮。
【甲居藏寨】是最具代表性和知名度的一個(gè)，距丹巴縣城約8公里。在通往甲居藏寨的山路上，下面是幽深的大金川谷，是大渡河的上游。甲藏村位于一個(gè)平緩的山坡上，有三個(gè)觀景臺(tái)可以拍照。晚上入住甲居藏寨，可以充分體驗(yàn)濃郁的藏族風(fēng)情。晚上天氣好的話，還可以免費(fèi)參加藏寨溫暖的篝火晚會(huì)，和藏族美女帥哥在歡樂的鍋莊跳舞。
1.從成都到丹巴有很多路線。自駕的話，建議走成都-汶川-臥龍-巴郎山-四姑娘山-丹巴，距離近，路費(fèi)少。唯一的缺點(diǎn)就是臥龍到巴郎山的路況不是很好，但是不影響交通。
2.最好住在藏寨，離高速公路近，所以離觀景臺(tái)近，方便拍藏寨的日出日落。
第二天：丹巴-夜溝-匯源貢巴-塔公草原-新都橋
當(dāng)太陽升起時(shí)，早起拍攝藏寨的日出，還可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到具有賈蓉藏族特色的建筑奇觀——索坡碉樓。再沿著東固鄉(xiāng)的牦牛河玩，河水清澈，激流瀑布，原始森林遮擋陽光，還有很多奇峰怪石，簡直就是天然盆景。在去巴美鎮(zhèn)的路上，可以看到雄偉的卡馬尼石林，隨著季節(jié)變換顏色。當(dāng)你穿越龍燈草原，放眼望去，潔白的雪山與遼闊的草原交相輝映，構(gòu)成了一幅蒼茫無垠的壯麗景象。在新都橋過夜。
【牦牛溝】一個(gè)穿越丹巴到八美石林的景觀，雖然沒有虎跳峽那么壯觀，但比它豐富的色彩更勝一籌。古柏嶙峋，山色秀麗，村落沿河點(diǎn)綴著白色的藏式房屋。不時(shí)可以看到掛著彩色經(jīng)幡的小橋，是攝影的絕佳地點(diǎn)。在途中，你還可以看到原始的溫泉和雅拉雪山的美景。美麗的風(fēng)景伴隨著我們的車輪和視線一路前行。
【慧遠(yuǎn)貢巴】雅拉雪山下的蓮花寺里，紅屋環(huán)繞黃堂，風(fēng)鈴叮當(dāng)，卻顯示出這里的寧靜和心靈的安寧。它是雍正帝為七世達(dá)賴?yán)锍鲑Y修建的，在匯源貢巴康藏地區(qū)罕見的寺廟。后來，十一世達(dá)賴?yán)镌谶@里出生。這座寺廟的建筑形式很特別。它是康藏地區(qū)唯一的漢藏結(jié)合建筑群。寺廟的規(guī)格也很高。它和哲蚌寺一樣，裝飾著九龍九獅。
匯源貢巴外，有兩排白色寶塔，十分壯觀。他們被稱為千菩提塔，也被稱為良好的愿望塔。每一座寶塔都代表著信眾的一種心愿，就是歌里唱的“心中有個(gè)千千結(jié)，人人有個(gè)千千愿”。千菩提塔在康藏地區(qū)非常罕見，會(huì)元貢巴的葬塔是特例。沒有門票，有專門接待游客的喇嘛免費(fèi)給我們講解。
【塔公草原】塔公在藏語中是“菩薩喜歡的地方”的意思。有草原，有雪山，有寺廟塔林，非常遼闊。起伏的山丘上，夏天長滿了綠草和各種顏色的花朵，非常美麗；秋天滿是黃色，遠(yuǎn)處聳立著雄偉的亞拉雪山。草原上的塔公廟是著名的花壇。由100多座形狀各異的寶塔組成的塔林是獨(dú)一無二的。游客還可以騎馬，在草原上揮鞭，享受騎馬的樂趣。
塔公草原無門票，塔公廟門票20元。景區(qū)上廁所要1塊錢。草原旁邊有賣特產(chǎn)的攤位。當(dāng)?shù)鼐用襻勗斓年笈Ｋ崮?元一杯。它值得品嘗，但是你必須在里面放更多的糖。
D3-新都橋-雅江-理塘-海子山-稻城-香格里拉小鎮(zhèn)(亞丁景區(qū)門口)
早起，欣賞小橋流水、藏式民居的如畫美景，感受濃郁的藏族風(fēng)情。沿318國道向西行駛，先后翻越高爾寺山(4412米)，經(jīng)雅礱江、康巴小山城雅江縣——，穿越尖子灣山(海拔4659米)、卡茲拉山(海拔4718米)，到達(dá)七世達(dá)賴?yán)锍錾亍⑹澜缱罡叱鞘欣硖痢?/p>
沿217省道南行，觀草原風(fēng)光，過無量河，爬龜兔賽跑的兔子山，經(jīng)過荒涼、粗獷、壯美的海子山自然保護(hù)區(qū)(海拔4500米)，青藏高原最大的古冰川遺跡。
在桑堆鄉(xiāng)路口走省道216，繼續(xù)向南到稻城(海拔3750米)。下午，參拜貢嘎郎吉嶺寺，沿途拍攝宋卡河谷風(fēng)光。稻城到香格里拉鎮(zhèn)約110公里，車程約2.5小時(shí)。在香格里拉鎮(zhèn)過夜。
【高二廟山】318國道上的景點(diǎn)之一，位于新都橋和雅江之間。如果說折多山是康巴的第一關(guān)，那么高兒寺山就是康巴的第二關(guān)。
在高爾斯山的山口，你可以清楚地看到亞拉雪山，這是拍攝它的最佳地點(diǎn)。高爾山的路況很差，山路崎嶇陡峭，汽車在靠近懸崖的窄路上盤旋。太刺激了！
【卡茲拉山】海拔高，樹少，路況好。山的兩邊是高山草甸和天然牧場。牦牛在悠閑地吃草。沿路散落著牧民的白色和黑色帳篷。透過窗戶望去，周圍的山脈層層疊疊，一層比一層遠(yuǎn)，一直延伸到地平線。騎手是川藏線上一道亮麗的風(fēng)景。
【五糧河谷】位于黎塘到稻城的路上。山谷景色優(yōu)雅，河里的高原無鱗黃魚味道鮮美。是來往游客的必備美食，在無量江邊小憩時(shí)也可以品嘗。
【海子山】青藏高原最大的古冰遺跡，被稱為“稻城古冰帽”，給人的感覺是一片蠻荒之地，像月球表面。145個(gè)大大小小的海子，像上帝掉下來的一千顆鉆石，在山間閃爍，規(guī)模密度全國第一，海子山因此得名。站在海子山上，眼睛是fa
1.可以讓司機(jī)停在高二寺山。往返一個(gè)多小時(shí)就能爬到山頂，還能拍到普通游客拍不到的七座貢嘎雪山。在海子山上，你可以拍攝海子山的那群海。
2.路過桑堆鄉(xiāng)路口時(shí)，要求大家登記身份證。同時(shí)會(huì)測前方2公里的速度。注意不要吃單子。我們一輛車就要扣200大洋6分。
D4香格里拉鎮(zhèn)-亞丁景區(qū)-香格里拉鎮(zhèn)-稻城
今天，亞丁的所有景點(diǎn)都全天開放(從早上7點(diǎn)到下午6點(diǎn))。下面詳細(xì)介紹一下亞丁景區(qū)的游覽路線。
小貼士：逛亞丁景區(qū)一整天就夠了。有的旅行社還會(huì)安排兩天半的時(shí)間去亞丁景區(qū)游玩。
景區(qū)的游客中心和售票處設(shè)在香格里拉鎮(zhèn)。買好門票后，坐景區(qū)的觀光車到亞丁村扎關(guān)崩，大概34公里。盤山公路車程1小時(shí)，景區(qū)觀光車運(yùn)行時(shí)間為7: 00-18: 00。建議坐在觀光車的左側(cè)，這樣更容易欣賞風(fēng)景。暈車的朋友可以向司機(jī)申請(qǐng)坐前排。
目的地是觀光車景區(qū)的閘關(guān)泵。你下車后，不要太激動(dòng)，因?yàn)檫@是高原，海拔4000米，很容易高。從這里出發(fā)，你要走到重古寺服務(wù)中心，還要爬一個(gè)坡。記住不要擔(dān)心攀爬。爬不動(dòng)就停下來休息一下，不要堅(jiān)持。大概20分鐘就到了沖谷草甸。天氣好的時(shí)候可以在重固草壩看夏諾多吉的日照金山。
重古寺服務(wù)中心后的游覽路線有兩種方案。
重谷寺服務(wù)中心有個(gè)岔路口。坐電瓶車直行到羅蓉牛場，右轉(zhuǎn)到重古寺和珍珠海。
方案一：重谷寺-羅蓉牛場-牛奶海-五色海-羅蓉牛場-重谷寺(路程長，需要體能)
方案二：重古寺-珍珠海-重古寺-羅蓉牛場-重古寺(距離短，比較好逛)
這一段7公里遠(yuǎn)。可以坐電瓶車走水泥路，也可以走木棧道，都是上河。推薦你走水泥路，從重古寺坐電瓶車到羅蓉牛場，來回80元/人。20分鐘就可以到了，可以節(jié)省很多時(shí)間和體力，同時(shí)也省下了接下來旅程的300元馬票。另外，可以自己步行去牛奶海和五色海。如果你不坐電瓶車，你可以沿著專門的木棧道走到羅蓉牛場。7公里的路程大概需要1.5-3個(gè)小時(shí)，因人而異。它沿河逆流而上，風(fēng)景不錯(cuò)。
從牛場到牛奶海，大約7公里，路況如下：
剛開始的時(shí)候，1/6的路程是牛場邊沿河上游的平坦道路，長著很多草，走起來軟軟的，很舒服；中途2/3是上坡，其中一段要自己爬上去，比較陡，涉及涉水，但是沿途風(fēng)景很棒；最后1/6是平坦的路，慢慢的你會(huì)走到牛奶海。
這段路可以步行，也可以騎馬。徒步旅行的話，我建議你從重古寺-羅蓉牛場乘坐電瓶車，否則，請(qǐng)考慮你的體力。
徒步上山最費(fèi)工費(fèi)時(shí)，邊走邊拍照，從牛場到牛奶海要3個(gè)小時(shí)。到達(dá)牛奶海的時(shí)間大約是中午12:00-13:30。
需要提醒的是，牛奶海的溫度幾乎接近0，風(fēng)力較大。請(qǐng)帶上暖和的衣服。
團(tuán)伙中有30匹馬，每天往返次數(shù)不固定。往返票價(jià)300元，不能提前預(yù)定。只能現(xiàn)場排隊(duì)自己買票。
不得不說，馬還是挺緊張的。想騎馬的朋友，請(qǐng)?jiān)琰c(diǎn)出發(fā)，盡量搶第一輛或第二輛馬幫，節(jié)省時(shí)間。
馬幫早上7點(diǎn)開始運(yùn)營，到M大概需要1個(gè)小時(shí)
需要提醒的是，馬夫總會(huì)催你快點(diǎn)，因?yàn)樗麄兗敝嘏鲎鱿乱还P生意，所以有些朋友很煩，干脆讓馬夫下山，然后玩得開心再走下山。下山毫不費(fèi)力，1.5個(gè)小時(shí)就能到牛場。
五色海在牛奶海的左上方。牛奶海有一個(gè)標(biāo)志，指示去五色海的路。到那里大約需要20分鐘。不要直接去前面的隘口。
從五色海原路到羅蓉牛場，下山要走1.5個(gè)小時(shí)。請(qǐng)好好利用時(shí)間。
坐電瓶車20分鐘回到?jīng)_古寺，或者下山步行2小時(shí)到?jīng)_古寺。
完全上坡。記住，走不動(dòng)了，休息一下再走。到珍珠海大約需要1個(gè)小時(shí)。參觀完珍珠海后，你可以回到重古寺，還有時(shí)間去羅蓉牛場。您可以選擇乘坐觀光巴士或步行到羅蓉牛場，然后返回。或者先去羅蓉牛場，然后返回重谷寺去珍珠海。這兩種方法需要的時(shí)間差不多。
從重谷寺原路返回亞丁村扎官崩。記住最后一班觀光巴士是在下午6:30。不要錯(cuò)過它。
在亞丁景區(qū)游玩一天后，返回稻城縣，在稻城縣住宿一晚。
一定要早起欣賞朝霞中的稻城。稻城周邊有意想不到的美景，涓涓細(xì)流，小溪邊點(diǎn)綴的沙灘，還有郁郁蔥蔥的高原灌木叢，世外桃源般的藏族村落，神秘的藏傳佛教寺廟，萬畝楊樹林公園，都是攝影的好題材。
從稻城出發(fā)，沿著你來的路返回新都橋。經(jīng)過海子山自然保護(hù)區(qū)、兔子山、無量江、理塘，再穿過雅江縣城，翻越高爾寺山(海拔4412米)，到達(dá)新都橋。時(shí)間緊迫的朋友可以回成都。如果你有足夠的時(shí)間，可以繼續(xù)去海螺溝。
【新都橋】位于川藏線南北分叉處，是如畫的世外桃源。神奇的光，無邊的草原，彎彎的小溪，金黃的白楊，連綿的群山，藏族村落散落其中，牛羊靜靜地吃草；川西平原風(fēng)光在這里美麗綻放。這是一個(gè)迷人的“光影世界”和“攝影師的天堂”。
第六天：新都橋-康定-瀘定-海螺溝
今天從新都橋出發(fā)，經(jīng)過康定、瀘定，去海螺溝看冰川。如果當(dāng)天到達(dá)海螺溝比較晚，第二天可以去海螺溝看看，時(shí)間足夠。晚上可以自費(fèi)去海螺溝泡溫泉。
是中國低海拔的現(xiàn)代化冰川景區(qū)，最容易觀賞和親近，配套設(shè)施最齊全。其中，海螺溝1號(hào)冰川是貢嘎山地區(qū)五大冰川中規(guī)模最大、海拔最低的一個(gè)。
除了冰川美景，溫泉也是海螺溝的一大特色。溫泉位于海螺溝二號(hào)營地，每年冬天都是最熱的時(shí)候。
此外，位于海螺溝旁的燕子溝、雅家埂有大量的紅石灘。它們是雪山下的紅色瀑布，強(qiáng)烈的色彩對(duì)比非常漂亮。
磨溪鎮(zhèn)(海拔1600米)-(15公里)-營地1(海拔1940米)-(8公里)-營地2(海拔2660米)-(7.5公里)-營地3(海拔2980米)-(3.5公里)-冰川索道站-營地4(海拔3600)
1)坐索道到4號(hào)營地，可以觀賞到壯觀的冰瀑，寬1100米，落差1080米。它由無數(shù)極其巨大的光芒四射的冰塊組成，像一個(gè)從藍(lán)天上流下來的銀河。除非你親眼所見，否則任何語言都無法形容它的壯麗。160元/人往返更輕松。
2)走向冰川。從3號(hào)營地乘坐觀光車到索道售票處，然后沿著觀光路走到觀景臺(tái)。單程大概要走半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。途中，你穿過原始森林，風(fēng)景非常美麗。到了觀景臺(tái)后，還可以下到冰川底部近距離看，b
3)可以乘坐四川特有的滑桿到步行起點(diǎn)的觀景臺(tái)。風(fēng)景一樣，但是比較節(jié)能，比較適合老年人。可以一個(gè)一個(gè)拿滑桿，費(fèi)用20-80元不等。
PS。沿途也可以自費(fèi)去康定【木格措】。它是川西北最大的高山湖泊之一，海拔3700米，群山環(huán)抱，森林密布，被紅海、黑海、白海等幾十個(gè)小海環(huán)繞，猶如繁星捧月。
經(jīng)瀘定成雅高速返回成都，結(jié)束稻城亞丁川藏線愉快之旅。
秋天是游覽稻城亞丁的最佳季節(jié)。此時(shí)，紅色的草原和黃色的萬畝楊樹林使稻城成為一片色彩的海洋，雪山在藍(lán)天白云的映襯下更加夢(mèng)幻。
4-5月也是去稻城的好時(shí)候。一路上到處都是花，神山的雪比秋天多，在這個(gè)季節(jié)顯得更加壯觀和明朗。
十二月到第二年三月是冬天。路上有暗冰，不安全。另外稻城停水停電不方便。此時(shí)，亞丁景區(qū)已經(jīng)關(guān)閉。
需要注意的是，旅游旺季游客非常多，9月初住宿價(jià)格開始上漲，11月黃金周最貴。
1.身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏前要有足夠的睡眠和休息。有條件的可以適當(dāng)喝紅景天等飲料。
2.心理準(zhǔn)備：保持樂觀。每個(gè)人進(jìn)入高原都會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)。一般來說，1-2天后，癥狀會(huì)逐漸減輕或消失。
3.高原海拔高，日照強(qiáng)，早晚溫差大。準(zhǔn)備長袖和保暖的衣服很有必要。同時(shí)，建議帶上墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、必備藥品等。因?yàn)槁吠具b遠(yuǎn)，可能不能按時(shí)吃飯，也可以帶點(diǎn)巧克力和牛肉干，及時(shí)補(bǔ)充體力。
1.適量飲用酥油茶、乳制品、紅景天等飲料，有助于適應(yīng)高原氣候。
2.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要跑步，劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.飲食要適度，不要暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
藏區(qū)是特殊地區(qū)，請(qǐng)和睦相處，尊重少數(shù)民族地區(qū)的文化和信仰。
5.騎馬請(qǐng)注意安全。騎馬前必須由馬夫帶領(lǐng)。你不能一個(gè)人騎車，更不能跑步。你必須下車，在危險(xiǎn)的道路和下坡路上行走，以免受傷。
6.這條線路條件相對(duì)艱苦，路程較長，往往無法按時(shí)到達(dá)就餐點(diǎn)。同時(shí)，它所經(jīng)過的地方多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限，物資匱乏，有很多不符合飯菜口味的東西。請(qǐng)自備配餐食物，準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食物，以備途中需要。
帶上身份證和孩子的戶口本。外國人需要帶護(hù)照和居住證；臺(tái)灣同胞要帶臺(tái)胞證。
三、四川8天旅游攻略花費(fèi)四千推薦
四川，小編想著，我們肯定是特別想要去這里一次的，不管是這里豐富的美食，還是這里怡人的景點(diǎn)，還是這里的美女如云，都是值得我們?nèi)ヒ淮蔚睦碛伞Ｓ绕涫沁@里的成都，更是廣受歡迎，十分熱鬧。
那么，今天小編就來給大家推薦一下來四川旅游花費(fèi)四千元左右，在這玩了八天的旅游線路吧!需要的朋友們一起看過來吧!
門票：10元，開放時(shí)間：07：30-20：00
瀘定橋歷史悠遠(yuǎn)，但真正讓大家所熟知，是紅軍長征上的飛奪瀘定橋，讓所有人都銘記了這段歷史這座橋。成都私人女導(dǎo)游
交通：從成都，雅安，康定方向每天都有很多去往瀘定的車，另外成都方向去康定的班車都在瀘定停留。
成都到景區(qū)車程大約5小時(shí)，票價(jià)100元左右;雅安到瀘定車程大約3小時(shí)，票價(jià)約50元。瀘定橋因?yàn)榫驮诖┏嵌^的川藏線上，步行前往即可。
若是乘車路過瀘定，在經(jīng)過瀘定縣城時(shí)連車也不用下，只需望向大渡河方向就能看到它。
提醒：景區(qū)門口不能停車，景區(qū)附近有個(gè)停車場，停車收費(fèi)10元/輛。
住宿：景區(qū)的賓館很多，一般的賓館住宿價(jià)位在150元左右;有更貴的也有便宜些的。
門票：免費(fèi)，開放時(shí)間：全天開放
石板鋪設(shè)的古鎮(zhèn)上，樓房緊挨著聚集于路兩邊，比較具有特色的是1918年法國傳教士修建的天主教堂。
美食：這里的特色小吃嘗試一下：香豬腿、九斗碗、磨西臘肉。
住宿：磨西鎮(zhèn)上有很多普通賓館及招待所可供游人選擇，價(jià)格約在20-100元。
門票：92元/人，往返觀光車票70元/人。晶瑩的現(xiàn)代冰川從高峻的山谷鋪瀉而下，巨大的冰洞、險(xiǎn)峻的冰橋，使人仿佛進(jìn)入神話中的水晶宮。
當(dāng)?shù)厝擞芯湓捊校骸皣標(biāo)廊说亩缮剑廊说恼鄱嗌健保^了折多山，就正式進(jìn)入了康巴藏區(qū)，折多山以東是山區(qū)，而折多山以西則是青藏高原的東部，真正的藏區(qū)。
新都橋鎮(zhèn)是四川省甘孜藏族自治州康定市轄鎮(zhèn)，這是一個(gè)令人神往的光與影的世界、攝影家的天堂
天路十八彎位于剪子彎山在318川藏線雅江至理塘之間。在剪子彎山埡口便客一覽天路十八彎的風(fēng)采，讓人震撼。
門票：免費(fèi)，開放時(shí)間：7:00-18:30
傳說是能治聾啞怪病的圣湖，牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍(lán)的雪水，周邊則是一圈乳白色環(huán)繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。
提醒：從洛絨牛場徒步或騎馬前往(騎馬上山往返費(fèi)用300元，所需時(shí)間約3小時(shí)，馬匹數(shù)量有限，建議提前預(yù)定。
有沒有覺得這里有種熟悉的感覺?如果你是個(gè)經(jīng)常看電影的人，你可能就會(huì)恍然大悟，《從你的全世界路過》其中的場景就是拍攝于此。
門票：包含在亞丁門票內(nèi)(150元，開放時(shí)間：7:00~18:30
沖谷寺在亞丁自然保護(hù)區(qū)內(nèi)占據(jù)著最佳地理位置，站在沖谷寺前，頭頂著藍(lán)得近乎夸張的天空，腳下著綠黃相間的草地，遠(yuǎn)處是千年不化的雪山。
身后是沉睡萬年的峽谷，沖古寺猶如天堂之門，感覺非常接近神的世界，在這里任何一個(gè)旅游者或攝影新手或許都能拍出近似專業(yè)水準(zhǔn)的照片。
珍珠海，是距亞丁村最近的一個(gè)景區(qū)，從沖古寺草場到那里，步行約半個(gè)小時(shí)就到了，來亞丁的人幾乎都會(huì)抵達(dá)那里。眩目的日影襲來，我尚對(duì)前方的珍珠海充滿了想象。
門票：包含在亞丁自然保護(hù)區(qū)門票150元內(nèi)，開放時(shí)間：7:00-18:30
仙乃日雪山是亞丁景區(qū)三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，巍峨偉麗，雄劍如削，直插云霄，峰名意為觀世音菩薩，佛位排在第二位。
提醒：1.建議登山者從宿營地出發(fā)時(shí)便做好準(zhǔn)備，盡量輕裝上陣。沖古寺和絡(luò)絨牛場都有樂意充當(dāng)?shù)巧较驅(qū)У牟孛駥?dǎo)游，有了他們的幫助，一路上會(huì)省力很多。
游客必須跟團(tuán)登山，單獨(dú)上山是不允許的。2.游客可以在山腳下與其他旅行社的成員或者背包客自由組團(tuán)上山。這是當(dāng)?shù)芈糜尉譃榱舜_保游客安全而采取的措施。
在登山的過程中，可以看到著名的高原海子:五色海和牛奶海。五色海的位置處于神山的山谷中，是拍照的絕佳位置。
稻城白塔位于稻城大橋橋頭，稻城加油站背后，純四方形的布置是稻城白塔的底座，白塔分為3部分，塔尖，塔身，塔基座，基座安放著一排排的轉(zhuǎn)經(jīng)輪，以供藏民虔誠膜拜，塔身分為3部分，頂部供奉著一尊菩薩。
色達(dá)的夜景很美，看上區(qū)就像滿天星河，璀璨無比!春天的時(shí)候還有很多土拔鼠，很萌很可愛，但是盡量不要用手去摸它們，以免被傷到。
國內(nèi)的四大觀音道場之一，供奉著唯一的一座四臂觀音，上山難度有點(diǎn)大，很多人都說這里許愿很靈，所以絕對(duì)不能錯(cuò)過哦!
位于四川省汶川映秀鎮(zhèn)的地震遺址，全天開放。
汶川地震從這里開始撕裂大地，伴隨恐怖的巨響，幾百萬立方米的巖石碎塊從陡峭的山崖上傾瀉而下，造成洶涌的巖石流，順山谷呈之字形幾大溝谷兩側(cè)山體，形成長達(dá)近3千米的巖石流和9處山體擊打面的震源景觀。
這些旅游線路，包含著人文和自然兩個(gè)方面的旅游景點(diǎn)，十分的豐富，而且四川美食真的是不用多說，就知道這里一定不能錯(cuò)過美食體驗(yàn)的，所以這個(gè)十一假期來這里玩一次，絕對(duì)值得。
