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本文目錄西藏三日游西藏有哪些好玩的地方去西藏怎么便宜一些(北京)緊急求助,如何去西藏一、西藏三日游西藏有哪些好玩的地方我記得以前別人去西藏的時候都拿西藏開玩笑，離開西藏的時候又是另... 本文目錄
一、西藏三日游西藏有哪些好玩的地方
我記得以前別人去西藏的時候都拿西藏開玩笑，離開西藏的時候又是另外一種樣子。當(dāng)時覺得很好笑，但是為了去西藏改變一下自己的外貌，還是值得的。更何況是因為你防曬沒做好而變的。
無論從哪個省哪個市飛往西藏，西藏只有一個貢嘎機(jī)場。這個機(jī)場是軍民兩用機(jī)場。不允許拍照。中國的航空業(yè)近年來發(fā)展迅速。殲10和殲11戰(zhàn)機(jī)以及更高端的戰(zhàn)機(jī)都停在這里。所有給軍用飛機(jī)拍照的顧客都會被機(jī)場攝像頭看到。然后，很抱歉會要求你帶他們?nèi)C(jī)場安檢室問話，檢查身份證，刪除手機(jī)照片內(nèi)容。這是比較輕微的情況，嚴(yán)重的會拘留罰款。
似乎通往天堂的路是無盡的。貢嘎機(jī)場很小。如果有人去過麗江機(jī)場，就會知道那是一個很小的機(jī)場。出了機(jī)場大門，門口停著一輛從貢嘎機(jī)場開往拉薩市區(qū)的大巴。30塊錢一個人，吃飽了就走。基本上最后一趟航班有100-200人，不用等票上車，一個多小時就到了拉薩。
如果非要在網(wǎng)站上選一個接送機(jī)，費用大概是200元。如果你想在機(jī)場打車，司機(jī)不會一個人帶你。他想拼車，拼車每人50-80元，需要和司機(jī)討價還價。到拉薩市區(qū)要一個多小時。建議個人坐機(jī)場大巴比較劃算。
機(jī)場大巴將在大約1小時15分鐘后抵達(dá)市中心，然后停在布達(dá)拉宮旁邊街道的中國民航客運車輛停車區(qū)。下車后向右直行50米到北京中路，再向右拐5分鐘。這是著名的布達(dá)拉宮廣場，在這里你可以看到布達(dá)拉宮。就像北京的天安門廣場一樣，你必須通過安檢才能去布達(dá)拉宮廣場。
西藏不只是酥油茶。各省市的人在西藏開店，尤其是川菜館、小吃店、面館遍布大街小巷。還有一條著名的美食街，所有人都在那里吃飯。如果到了酒店，只要住在鬧市區(qū)，就可以在網(wǎng)上叫外賣，快遞小哥會熱情地給你送過去。這說明中國的快遞發(fā)展不錯，連拉薩都是快遞員。
關(guān)于拉薩主城區(qū)公共交通和出租車費用：1元投幣公交從1路到24路，分別貫穿拉薩全城和拉薩郊區(qū)。1元錢上車想坐幾站？在市區(qū)打車基本都是10塊錢的情況。超過10元的，出了拉薩才收費。
布達(dá)拉宮西門白塔關(guān)于住宿：這里有1000多家星級酒店到100多家小旅館。你可以在Qunar.com、Ctrip.com和Tuniu.com等網(wǎng)站上提前預(yù)訂。關(guān)鍵不是選擇貴的酒店，或者網(wǎng)站上評級好的酒店，而是選擇離景點近的酒店，比如離布達(dá)拉宮有多遠(yuǎn)？離大昭寺有多遠(yuǎn)？以此作為入住酒店的參考。當(dāng)然，從成本上來說，你有多大的功率，能發(fā)出多大的光？不一定要住五星級酒店。不一定要住兩三百的酒店才能睡。
在西藏，包括拉薩市區(qū)，只有移動的3G網(wǎng)絡(luò)，但是出了城很多地方就沒有3G網(wǎng)絡(luò)了。中國電信和中國聯(lián)通的估算也是如此。布達(dá)拉宮，紅宮有網(wǎng)絡(luò)屏蔽。紅宮附近所有品牌手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)運營商都沒有網(wǎng)絡(luò)。
大樓共13層，目前開放12層，還有一層金色屋頂不對外開放。布達(dá)拉宮的票要提前兩天訂，不然就買不到了。電子票訂好之后，上面會有參觀時間。理論上來說，從入場到第一次驗票，第二次驗票需要20-40分鐘(包括拍照)。第三次用電子票換真票，就可以入團(tuán)了。杰布宮門票一張賣300元，旅行社買最便宜的215；跟團(tuán)進(jìn)入布達(dá)拉宮的游客，電子票換成真票，掃描二維碼，進(jìn)入紅宮。探視時間只有一個小時，一個小時后他們必須退出。如果是私人游客，可以無限時間。因為紅宮里到處都是金子做的佛像，寶塔，還有各種紅寶石，所以寶塔和佛像里都嵌著玉。不允許拍照，不允許戴帽子，不允許戴墨鏡，以示對佛像的尊重。
布達(dá)拉宮夜景照片每個正殿都安裝了很多攝像頭，所有進(jìn)入的人都在攝像頭的監(jiān)控之下。整個參觀時間從前門到后門預(yù)計需要2.5小時。不建議個人買票參觀，也沒人解釋。進(jìn)去的話只能走馬觀花，很容易搞不清位置。沒有領(lǐng)導(dǎo)，就像進(jìn)了迷宮，布達(dá)拉宮沒有回頭路。進(jìn)去的話只能直走。如果不認(rèn)識路，只能跟著導(dǎo)游走。但是，如果你還沒有給導(dǎo)游交錢，導(dǎo)游就會很粗暴地告訴你：“請不要跟著我的團(tuán)，否則我要收你錢。”
大昭寺，西藏最著名的寺院之一，五世達(dá)賴?yán)锏男√栭_始修建的地方，也是香火最旺的寺廟。每天香客無數(shù)，門票85元；寺廟周圍有武警持槍巡邏，需要安檢。進(jìn)寺要加身份證和門票。
正常行程從樓下到樓上二樓需要20分鐘。如果有導(dǎo)游講解，預(yù)計一個半小時；跟著導(dǎo)游走的好處是可以聽聽歷史，聽聽每一尊佛像的來歷。自己不惹導(dǎo)游的話，基本上只能拜佛了。
上午在大昭寺金頂大昭寺屬于藏族人民虔誠拜佛的時間。如果早上去大昭寺，盡量不要跟團(tuán)。跟團(tuán)的屬于游客，和燒香的區(qū)別對待。香客可以進(jìn)屋燒香，游客只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看，不能近距離拜佛。白天，是游客參觀的時間。一些重要的黃金佛像不對外開放。房子的門是鎖著的，只能站在門口看看。
如果要許愿，或者虔誠拜佛，建議早上去，跟著香客進(jìn)去，然后門口有賣酥油的小水壺，里面有酥油。大昭寺的燈油都是酥油，不是大陸的香油。錯誤的芝麻油可能會熄滅燈芯。
此外，無數(shù)藏民在大昭寺門口這里拜神磕頭，然后有村民帶來青稞粒作為貢品。看著他們虔誠地磕頭，匍匐在地，然后起身跪下重復(fù)動作，內(nèi)心是震撼的。
大昭寺比大昭寺小很多，香火也沒有大昭寺旺。基本上有興趣的話可以在逛完大昭寺后花上十分鐘，然后去大昭寺。兩寺距離：大昭寺在大昭寺后面，沿著人行道倒著走，上天橋，過北京中路，然后直走上去。從大昭寺步行到大昭寺大約需要10分鐘。
小昭寺供奉的雕像據(jù)說是文成公主進(jìn)藏時帶來的嫁妝。它已經(jīng)有1300多年的歷史了。關(guān)于文成公主可以插幾句話：文成公主其實不是公主，是李世民叔叔李道宗的女兒。至于李道宗，據(jù)說唐小說《薛仁貴征東》把他描繪成一個奸臣，其實他是一個忠臣。文成公主漢族名李宏彥，后被封為文成公主，后被封為瑪氏
這條街就像是所有城市特有的步行街。出售小商品、各種藏式物品和佛教道具。八廓街附近有一條小吃街和一條酒吧街。
色拉寺不是西藏最著名的寺廟，但卻是離拉薩最近的寺廟之一。坐公交車7站，距離布達(dá)拉宮4.1公里。色拉寺最大的亮點是每周一至周五14: 00至15: 00的僧人辯經(jīng)大會。外行人看不懂。小和尚和老和尚，小和尚和小和尚爭論不休。看似吵架，實則不然。有興趣的可以去看看。
此外，每晚九點還有大型文藝演出《文成公主》。票價是每人300元，但你必須提前訂票才能有座位。演出時間2小時，喜歡看舞臺劇的可以來湊熱鬧，主要講西藏文成公主的故事。當(dāng)然大部分都是游客來參觀的。
嚴(yán)格來說，“納木措”是指廣義的“納木措國家公園”，狹義的“納木措湖”。它距離拉薩240公里，位于當(dāng)雄縣。坐車要四個小時，因為很多路段限速30 km/h，各種監(jiān)控拍照。如果每天往返，早上6: 30出發(fā)。到了納木措，大概是中午12:40左右。玩了1個小時或者2個小時，就會回來。到拉薩基本都是下午19:00左右。
納木措的水質(zhì)很好。很多人選擇‘納木措’進(jìn)行兩日游。第一天，他們?nèi)ゼ{木措，晚上在湖邊露營。因為遠(yuǎn)離城市，光污染，所以天上的星星數(shù)得很清楚。如果你有比較好的紅圈單反相機(jī)，或者天文眼鏡，在納木措的星空下過夜拍攝也是不錯的選擇，第二天早上拍晨光也很美。
納木措門票58元起可直接購買。如果是從拉薩跟團(tuán)，大概228元左右，主要包括大巴交通，沒有導(dǎo)游，沒有中餐。
當(dāng)你到達(dá)納木措湖參觀時，如果你想在湖邊和牦牛拍照，你應(yīng)該先和它們的主人談好價格。100元到20元都可以談。藏民單獨拍一張照片要價100元，有的砍價80，有的50，最好的20元。因為這個地方牦牛拍照沒有明碼標(biāo)價，藏民隨意定價。另外，未經(jīng)藏民同意給他們的牦牛拍照會引起糾紛。
很多人第一天去西藏都會有高原反應(yīng)。建議不要出門，第二天出門前好好休息一晚。嚴(yán)重的高原反應(yīng)需要吸氧。瓶裝氧氣在拉薩各大街頭藥店都有賣。一般一瓶賣30元。30塊錢一瓶的氧氣可以吸入50次左右，吸入后就沒了。還有50，60，80，100塊的氧氣。質(zhì)量沒有區(qū)別，只是吸氧的次數(shù)要看多少分。還有一種吸氧裝置，可以自己充電，稍微貴一點。
在你去西藏之前，你應(yīng)該安排好你的行程，否則你在一些地方買不到參觀的票。近年來，有很多人去西藏。一些18、19歲女生的朋友敢去西藏，還有小資、失戀者、無業(yè)人員、藏漂。
第一天，我去酒店休息。第二天參觀布達(dá)拉宮，全程2.5小時，再加上大昭寺，全程1.5小時；因為布達(dá)拉宮的游客非常多，他們都需要提前兩天在網(wǎng)上預(yù)訂電子機(jī)票。電子機(jī)票上有時間，所以必須在規(guī)定時間前一小時輸入。如果過時，必須在進(jìn)入紅宮一小時后出來。不然會被強(qiáng)行清出去，主要是進(jìn)去的人太多，里面很擠，要按照時間計劃進(jìn)去。
納木措湖邊的經(jīng)幡非常重要，可以提前在網(wǎng)上訂票：Qunar.com、Tuniu.com和Ctrip.com都可以訂票，甚至導(dǎo)游也可以一起訂票。價格在215-458左右，看你選擇什么樣的套餐。大昭寺門票當(dāng)天就可以在門口買到。85元一個人。建議他不要跟團(tuán)，進(jìn)去燒香拜B
第四天，如果身體健康，可以選擇去珠峰大本營參觀。如果身體不好，可以去拉薩附近的哲蚌寺看看。哲蚌寺屬于一個著名的寺廟，有幾位活佛在此修行。
以上行程坐飛機(jī)來西藏的人，如果是自駕游，就另當(dāng)別論了。每個省都有很多好玩的地方。如果要去一個省的話，要十天半月吧？有公務(wù)員崗位的人恐怕沒那么多天，也沒辦法自由！
布達(dá)拉宮和紅宮的徒步旅行即將結(jié)束。
很多人因為收入或者各種家庭責(zé)任走不開。最后，他們雖然有離開的想法，卻無法實現(xiàn)。據(jù)說，隨著參觀布達(dá)拉宮的游客越來越多，自治區(qū)政府和國家文物局決定關(guān)閉博物館，停止游客參觀布達(dá)拉宮。所以，你來之前就沒機(jī)會了。
如果因為收入原因不能出遠(yuǎn)門，其實可以選擇坐火車去西藏，邀請三五好友，火車軟臥往返1400多元。現(xiàn)在700多的機(jī)票就可以從各省市首府飛到西藏，即使不能直飛中轉(zhuǎn)。
卓雍措湖交通費用坐飛機(jī)1800元，住宿費200元一人一天。1000塊錢五天，你已經(jīng)過得很好了，200多塊錢就可以點四個人的飯。門票布達(dá)拉宮300，大昭寺85，大昭寺50，納木措58元。市內(nèi)交通費用每人200封頂，1塊錢坐公交想去哪就去哪。如果總花費低于5000元，你可以進(jìn)行一次徒步旅行。為什么不呢？
1.時間很充裕。可以選擇在西寧火車站坐火車去拉薩。需要一天的時間，整個青藏高原的精華也在這里。(全國各地的火車都要來西寧，然后去西寧-拉薩)。沿途觀賞：可可西里、藏北大草原、念青唐古拉山等壯美景點。火車票不貴，硬臥495。時間：20小時左右。
第二，飛機(jī)。事實上，現(xiàn)在的機(jī)票真的很便宜。如果錯開每年西藏旅游旺季(5-10月)，去拉薩的機(jī)票會快五六百倍。5-10月旅游旺季，機(jī)票比較貴，基本上都是經(jīng)濟(jì)艙全價票。往返機(jī)票都列在成都/重慶，基本都是2500(非廉價小航空)，但是飛機(jī)好節(jié)省時間。
第三，開車(拼車/包車)，不管你是越野車、轎車還是商務(wù)車，現(xiàn)在的進(jìn)藏之路只能用一句話來形容，就是特別好，奧拓都能上，哪輛車都無所謂。費用方面，以318為例，拉薩，成都，——，全線2100KM，過路費200(僅限成都-雅安)。油費取決于你的車。一般越野車1元1公里。所以，你可以估算一下成本。4人一輛車最好。兩個老司機(jī)輪流開車，你想停哪就停哪。然后如果在西藏包車租車的話，會比較貴。正規(guī)游覽車都是按公里計算的，如果有朋友可以加入。沒有朋友可以選擇拼車。
4.騎自行車(自行車、摩托車)的人很厲害，深受佩服，費時，需要很強(qiáng)的意志力。
5.散步。現(xiàn)在很好。基本上徒步搭車的話，年輕就好。
2.西藏人想去哪里看？比如一些交通不便的地方還沒有開發(fā)成旅游景點，沒有通路。你覺得那個地方的人能有錢嗎？
3.你說你那個藏族同學(xué)花錢大手大腳，買東西不看價格，吃不完就隨便扔，說明他二分窮，沒過窮日子，家庭和社會美色教育少，不知道錢來之不易。
4.不要小看西藏的一些農(nóng)民。他們每年都要上山挖各種蟲草，賣各種藏藥。如果他們幸運的話，在一年內(nèi)挖掘出大量的th
二、去西藏怎么便宜一些(北京)
我是去年9月去的西藏，乘火車，完全自助，感覺這樣的方式最省錢，要知道跟團(tuán)的話，即使是9月已經(jīng)快到淡季的時候，布達(dá)拉宮的門票也要300塊一張（旺季有可能會收你600到800），而你自己買的話，雖然要排隊，但并不太費周折，而且只有100元就OK。
到了西藏，不管走什么路線，都會十分方便，想省錢又能吃點苦的話，就乘班車，林芝日喀則可以到處走，想去珠峰的話，就一定要租車，如果你們是四個人的話最好，租一輛車，去珠峰，不過5000多，均分下來每人沒有多少。
10到15天，自助的費用大概一個人5000左右，景點大致包括拉薩，日喀則，珠峰，林芝和納木措，已經(jīng)很有代表性了（旅行社的報價也許較此為低，但一定是淺嘗輒止）。你說好玩的地方都要去，那近乎不可能，達(dá)成這個目標(biāo)150天還差不多。
到西藏的驢友沒有住什么星級賓館的，青年旅館最是合適，床位不過15、20元，標(biāo)間不過百元，24小時熱水，住得相當(dāng)舒服，而且西藏是個旅游硬件十分不錯的地方，以我個人的看法，跟團(tuán)去西藏，實在不是年輕人的作為。：）
對于入藏事項（比如邊境證的辦理，提前預(yù)防高原反應(yīng)事項，服裝，路線，小錦囊，門票價格，藏傳佛教及藏地知識等），在我的雅虎空間里有詳盡的介紹，有興趣的話還可以看看我的游記，希望對你有所助益。
三、緊急求助,如何去西藏
要上路了嗎？當(dāng)你即將踏上準(zhǔn)備多時的進(jìn)藏旅程，內(nèi)心充滿著期待與喜悅時。行前一定要提醒你，對攜帶物品精打細(xì)算！最好列出一份合理的物品清單。這些東西將伴隨你的長途之旅。
西藏的行程對背包客而言并不輕松，進(jìn)藏途中所遇情況難以估計，如果計劃獨自一人,所帶物品更要考慮周全。可是在遇到塌方路段，就必須背包途步走過，中轉(zhuǎn)時也需要能夠背包攀爬各種車輛，常常還要背包在小鎮(zhèn)上搜尋即將出發(fā)的車輛，還會有預(yù)料之外的艱難狀況，你所帶齊全的大包可能太重而成為一路上的負(fù)擔(dān)！因此出發(fā)時背包不要塞得太擠，頂袋側(cè)袋只裝到三份之一。塞太擠的包每次取放東西都困難，留有空間以便途中加入補(bǔ)充的食物或其他東西。背包不要有外掛，外掛物品不安全且容易丟失，增大的體積不方便放在擁擠的車內(nèi)。
背包重量不能太接近你的背負(fù)極限,因為在高海拔地區(qū)，個人的體能會下降，要考慮海拔的差異。負(fù)重以平時輕松的重量為宜。
對背包客而言，一雙已證實合適的鞋，和有良好背負(fù)系統(tǒng)且適合自己的背包是基本的裝備。簡單的藥品也是任何的行程都需要的。其他的物品根據(jù)個人情況及不同行程計劃會有差異。
送你一個背包錦囊：用三個標(biāo)準(zhǔn)去衡量計劃帶的每一件物品：功能、重量、體積。
1、必須品是首選，同一用途的東西比較性能之后帶一件就可，比如抓絨衣根據(jù)季節(jié)一件就夠了，我?guī)Я撕癖杉C實是多余的。可帶可不帶的最好放棄，真要用到時一般物品在沿途的城鎮(zhèn)能買到替代品。
2、首選多用途的物品，比如帶一雙運動型的涼鞋，既可走路也可洗澡時當(dāng)拖鞋用。
B、重量體積方面：同類的物品帶重量輕,能壓縮得較小的。比如打包后毛衣就太占空間遠(yuǎn)不如羽絨服壓的小。
除了適應(yīng)季節(jié)及行程計劃的衣物藥品之外，一些富有創(chuàng)意的小裝備會帶給你愉快而具個性的旅程。
貼身證件袋--現(xiàn)在已過了把錢藏在內(nèi)衣褲的時代，一個可貼身的證件袋非常實用，腰帶式或是胸前懸掛式都結(jié)實，從隱蔽性安全性首選腰帶式的。最好有分層且有拉練，證件.文件.錢.信用卡可分開放置任何時候不要離身。
防潮袋--從加小到加加大，不同尺寸的防水袋很實用，便于物品分類整理，防水防塵保持清潔。進(jìn)藏路上很多路段灰塵滾滾，必須為相機(jī)多備一個。50升以下的包不必用到大號以上的防潮袋。
防雨罩（編織袋）--防雨罩可為背包防水還可防盜，但是不能周全的保護(hù)背包，有時候大包不得不放上車頂?shù)男欣罴苌希?jīng)歷風(fēng)吹雨淋一路灰塵，最簡單經(jīng)濟(jì)的方法是備個大編織袋，需要時把包整個放進(jìn)袋里，行程結(jié)束時你的包不至于面目全非。
睡袋--正常情況進(jìn)藏途中一路都可住店，如果沒有露營的打算，一個薄的衛(wèi)生睡袋已足夠，對保暖性不必要求太高。
漱洗包--最好有鉤可任意懸掛的。分類放置洗漱用品，在條件不好的旅店或行車途中都方便使用，包內(nèi)的鏡子選樹脂的耐摔耐壓,不易破碎的。
地圖包--地圖是最常用的且必須的，地圖容易損壞，一個有透明袋的包可安全保存地圖，同時可放入紙筆。還可存放打印的功略。
頭燈（電筒）--當(dāng)你住多人房間時,夜里整理物品不用開燈打攪他人，最重要的是一些小鎮(zhèn)晚上沒路燈甚至沒電，夜里和早晨很多時候都需要用頭燈照明。
鐵鎖（快掛）--在貨車車箱里或是班車上大包很難固定，容易磨損甚至給甩出車外，顛簸的路上用鐵鎖快掛是最方便固定的工具。新的成本太高.用舊的就可。
涼衣繩（扁帶）--進(jìn)藏的時間較長，途中需要洗衣服，涼衣繩很有用，很多旅店里沒有繩可用,自己拉根繩就很方便.平時繩可以作打包帶外掛帶等多種用途。用舊的便帶最好。
空膠卷盒--一切小東西都可分類放入，方便帶少量的日用品比如針線一類，糖，鹽，零錢，藥品等等。
背上包，帶上好的心情，展開一個屬于你的知性旅程-西藏在等你！
住：1、八郎學(xué)旅舍。位于北京東路，近于北京東路西端，由布達(dá)拉宮向東行可到達(dá)。房間是藏式裝磺。共有94間房，雙人房共64間。其余是26間四人房、3間單人房及1間6人房。中廳的另一棟樓有澡盆浴室，熱水供應(yīng)時間為10：00-13：00，15：00-19：00。有餐廳，有自行車租用服務(wù)。另外還有提供旅游咨詢的窗口及郵件遞送服務(wù)（10：00-12：00）。早、中、晚各供應(yīng)一次熱開水。在八郎學(xué)每餐只需花10元錢就能在餐廳內(nèi)飽腹，漢堡烤肉餅相當(dāng)美味，早餐時間為9：30-11：00，晚餐時間則為18：30-23：00，自行車車租金1小時2元，1天20元。暫時寄物費1天5元，雙人間70元，三人間每人30元。洗衣服免費！！！（這個服務(wù)太棒啦~）
2、吉日旅館。位于北京東路中央的3層樓飯店。由布達(dá)拉宮往東行，十余分鐘便可走到。吉日共有89間房。以3~7人的通鋪為數(shù)最多，有60間房。其它的則是28間雙人房和1間單人房。廁所與盡頭右側(cè)的別棟浴室相連。此外還有餐廳，零售店。可租自行車。開水在浴室樓上的鍋爐房里，要自行取用，但無時間限制中廳有餐廳、零售店，備有桌椅以供社交之用。進(jìn)門后右側(cè)是廚房，旅客可以將自己喜歡的蔬菜、肉盛在盤子里交給廚師，現(xiàn)炒現(xiàn)吃。價格由廚師決定，米飯錢另付1元。營業(yè)時間是9：00-22：30。付了住宿費之后旅館會發(fā)給你淋浴券。拿此券交給浴室樓上的管理員，她就會指定浴室給你使用。淋浴的時間沒有限制，但要小心洗到一半沒熱水了，此時可大聲喚叫鍋爐房里的服務(wù)員。自行車租費1小時2元，1天20元，暫時寄存物品5元，通鋪費用25元每人。
3、亞旅舍位于北京東路，從布達(dá)拉宮東行可到，位于街道左側(cè)。大門相當(dāng)豪華氣派，內(nèi)部則雅致、明亮。進(jìn)門后右手邊即登記處，服務(wù)員皆通曉英語！浴室、廁所共用，沒有餐廳。女服務(wù)員會定時清掃房間，更換熱水。共有50間房 2間單人房，14間雙人房，17間3人房及通鋪（4~8人）17間。可租自行車，1小時 2元，1天20元。通鋪的費用為每天30元。雙人房帶洗手間，每日150元。
即使在旅游旺季，自助客們也總能在這三間便宜和實惠的旅館找到住的地方，它們之間相隔不遠(yuǎn)，從布達(dá)拉宮西行，依次是亞旅舍、吉日旅館、八郎學(xué)旅舍。其中亞旅舍在街道左側(cè)，大門很花哨，游客們應(yīng)該很容易注意到。吉日和八郎學(xué)都在右側(cè)，也相對簡樸一些。三個旅館都不失為一個好的選擇，25~30元一晚的通鋪，是一個合理的價位，其中亞旅舍要稍貴一點點。
三個旅館中，亞旅舍涉外，里面基本都是老外，服務(wù)員的英語也很棒，中國游客很少有住的，八郎學(xué)和吉日就不一樣的，黃皮膚黑頭發(fā)絕對占了大半壁的江山。
吉日的優(yōu)勢是24小時熱水供應(yīng)，有時侯很晚回到旅館，沒水洗澡是件很頭疼的事兒，我想在西藏少有驢子敢洗冷水澡吧？八郎學(xué)的優(yōu)勢是免費洗衣服，讓我們出門也享受一把；亞旅舍嘛，可以好好的練練口語哦。
三個旅館都設(shè)有留言張貼板，上面寫滿了來自世界各地的旅游者招募游伴的信息，很方便，很有趣，這是西藏旅游一個非常獨特的現(xiàn)象，因為交通不便，必須租車；因為費用昂貴，必須找人分擔(dān)；因為找人分擔(dān)，認(rèn)識了很多新朋友（不排除有浪漫的故事發(fā)生哦~~）！！我在八郎學(xué)和吉日就看到很多搞笑的貼子，比如：白云山四壯士征服珠峰，樟木，尋美女同行，一切孤行女子速來報到，聯(lián)系方法……等
**如果由于比較特殊的原因，你不能夠住在以上的三個旅館，那么拉薩其它地方也有類似的旅館，只是人氣要遜色很多。簡單介紹，供參考！成都租導(dǎo)游
1、雪域飯店。位于藏醫(yī)院東路，是此地最古老的對外賓館。大昭寺、八角街就在附近，右手邊可以看到大昭寺前面的廣場。沿藏醫(yī)院東路北走，飯店就在右側(cè)。門口的右手邊有柜臺。中庭有井，可在此洗濯。廁所共用。有餐廳、零售店及自行車租用服務(wù)。旅館共有37間房。雙人房15間，3人房6間，通鋪（4~6人）16間。供餐時間9：00-20：00。自行車租金1小時2元，一天20元。住宿費分別是普通雙人房60元，標(biāo)準(zhǔn)間雙人房250元，通鋪每人25元。
2、高原旅館。位于奪底路，拉薩市的東北角上。臨納金路與林廓南路交叉的五叉路口。距市中心稍遠(yuǎn)，房間皆臨街道，有窗戶及陽臺，正面可以看到布達(dá)拉宮。共有31間房，3人房最多，為19間。其余是單人房6間，雙人房4間，通鋪（8~9人）2間。單人房與雙人房附有廁所，其余則是共用廁所。里頭另一棟樓有使用太陽能的浴室。熱水供應(yīng)時間是16：00-22：00。有餐廳，自行車租用服務(wù)及免費洗衣服務(wù)等。供餐時間為9：30-20：30。住宿費分別是雙人房每人25元，3人房每人18元，4人間每人15元。
3、西藏長途汽車站招待所。位于沿河西路，西藏公車終點站旁，尼泊爾的領(lǐng)事館就在附近。想坐長途客車離開拉薩的人，若寄宿在此就不用提著沉重的行李奔來奔去了。招待所里也有餐廳。四周視野開闊，可以一覽拉薩河的夕照與晨曲，風(fēng)景相當(dāng)優(yōu)美。有共用廁所，不過沒有浴室。共有60間房，雙人間60元，4人間每人15~20元。以上三個旅館地理位置較為偏僻，旅游者進(jìn)住的并不多，很多是西藏當(dāng)?shù)厝恕６矣捎谌藲怅P(guān)系，也不容易就近找到志同道合者結(jié)伴出游。但它們的優(yōu)勢是價格更加低廉。不過筆者總認(rèn)為像車站招待所一類的旅館還是少住為妙，因為畢竟人很雜，不太安全。
**如果錢包里的銀子多得裝不下了，或者你來西藏是為了擺一次闊，再或者你是公款消費，拉薩仍然有幾個上檔次的賓館，推薦給大家。
1、拉薩飯店。位于民族路1號，涉外三星級，為拉薩最好的飯店。歐式建筑露天游泳池。共有468間客房，南、中樓的房間備有氧氣筒。四季咖啡廳菜品眾多，有西藏糕點、冰琪淋、罐裝啤酒等。標(biāo)準(zhǔn)間有1092元、669元兩種，自助晚餐每人收費162元。
2、西藏賓館。位于北京西路221號，三星級，為藏式建筑。有餐廳、茶室、零售店、游泳池等。套房1200元，雙人房460元，藏式雙人房460元。
3、日光賓館。位于拉薩市林廓路，共有62個標(biāo)準(zhǔn)間。有餐廳、零售店、自行車租用服務(wù)、迪廳等。雙人房（西式、藏式）280元，5人房每人100元，套房600元
吃：拉薩市的餐飲較發(fā)達(dá)，各地的風(fēng)味都有，只是價格偏高。早餐可以花10元錢在八郎學(xué)的餐廳里裹腹，或者花2元錢到街道上的藏式小飯館里吃藏耙，喝酥油茶，很便宜而且很飽，不過前提是你要能夠忍受飯館里濃郁的酥油味道和飛來飛去的蒼蠅哦（冬天可能沒有了吧）。
并非人人都習(xí)慣藏餐的口味，不過不用擔(dān)心，拉薩有太多的四川人開的飯館，比比皆是。東北菜館、西北面館、清真羊肉店眾多，價格較為實惠，吃得踏實。
烤羊肉串兒很貴，1元錢一串，布達(dá)拉宮前面的廣場上晚上夜宵文化還是較為發(fā)達(dá)的，尤其在旅游旺季，這里是喜好路邊攤的人們的好去處，還有，拉薩飯店至布達(dá)拉宮間是一條豐富的食品街，有興趣的讒鬼們不妨去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
拉薩還有很多快餐店，沒有肯德基和麥當(dāng)勞，10元左右可以美味一餐，記住，在拉薩的吃是相對昂貴的！北京東路上有個北美快餐店，供應(yīng)西式快餐，有漢堡包、熱狗等，是拉薩較為專業(yè)的西式快餐店。
拉薩西郊沿街有許多川菜館、火鍋廳，川人主理，味道純正。其中青鳥火鍋城是拉薩最為著名的火鍋城。特別提醒一句，拉薩現(xiàn)在有兩個青鳥，一個是老青鳥，位于拉薩飯店斜對面，另外一個是哈達(dá)青鳥，位于青藏公路紀(jì)念碑旁邊，兩個青鳥都很棒，
大昭寺通往清真寺的路上有清真拉面館，味道相當(dāng)爽口。推薦一些比較干凈的藏式餐廳比如北京東路上的意忘餐廳、民族風(fēng)味餐廳（吉日旅館對面）、平措藏餐廳、怪牛沙龍餐廳等等。從八郎學(xué)、吉日、亞旅館到這幾家藏式餐廳都很近，吃住一條龍，方便之極。藏式菜肴非常地道，你可品嘗到生肉醬、灌血湯炸羊排、藏包子、蘿卜燉牦牛肉等。
拉薩還有不少印度餐館及尼泊爾餐廳，不失為體驗異國風(fēng)情的好地方。
到日喀則地區(qū)，大致會在日喀則市、江孜、定日、樟木、拉孜遇到住宿問題。這些地方價格比拉薩便宜，但相應(yīng)的條件也差一點。
1、日喀則飯店。位于人民路，是本地設(shè)備完善的4層樓中式飯店位于市區(qū)南端，有很多房間。有服務(wù)生為你提沉重的行李。房間種類齊全，從單人間到多人房都有，每個房間里都有廁所和供應(yīng)熱水的浴室，熱水供應(yīng)時間為 21：30-22：30，但常誤時，并不完善。餐廳供應(yīng)的是普通中式菜，早餐45元，中餐60元，晚餐60元成都導(dǎo)游黃穎。零售店陳列有罐頭。雖然房間內(nèi)備有氧氣桶但無氧氣袋，須特別注意。單、雙人房皆需390元。
2、日喀則市第一招待所。位于著名的扎什倫布寺正前方，屬于西藏住家式旅館。只有通鋪（實用！！），為3~4人房，每晚15元，廁所共用。來此住宿的人可用庭院的自來水洗澡、洗頭。
3、日喀則行政公署辦公室第二招待所。從客運終點站附近的T字路西行，在第一個十字路口右轉(zhuǎn)。走一會兒會看到左側(cè)大禮堂（電影院），招待所就在此稍前方的右側(cè)。一進(jìn)門可以看到樹木林立的大塊空地上，有幾棟白色的平房。雙人房50元，通鋪（3人房）每人15元。
1、江孜旅舍。從客運站朝拉薩方向的路上走，過了第一個與日喀則方向道路的交叉點后，就在左側(cè)。前方右側(cè)有零售店。有自行車出租，每小時2元。飲食方面，青稞酒每杯0.15元，饃饃1元6個，也有替顧客炒菜的服務(wù)。雙人房、三人房、通鋪皆為20元每人。
2、扎旅館。位于著名的白居寺左側(cè)，膜拜方便。一般為來往的卡車駕駛員的下榻之所。有餐廳，通鋪約20元。
3、江孜飯店。為外國觀光客所開放的新飯店，也是鎮(zhèn)上最大、設(shè)備最齊全的飯店。有郵局、電話、大餐廳、禮品店等。房間也很多，包括中式（普通雙人房）及藏式房，每間房都有電視和衛(wèi)生設(shè)備，藏式套房的床上還鋪有西藏產(chǎn)的高級毯子，相當(dāng)舒適。中式、藏式的雙人房皆為230元。熱水只供應(yīng)到晚上21：00，要特別注意。
那曲飯店。游客在那曲住宿的機(jī)會不多，僅此一家。位于那曲鎮(zhèn)內(nèi)，是利用太陽能供電的新式飯店。雙人房240元，3人房60元，4人房15元，通鋪10元。
當(dāng)雄是那木錯的門戶，鎮(zhèn)上一些飯店都有提供住宿，一般通鋪是30~50元
1、定日縣府有條件不錯的珠峰賓館。從定日到珠峰腳下一般都落腳在絨布寺，登山大本營也都設(shè)在這里。
2、有解放軍的兵站和運輸站可宿，有墻圍著。沒有淋浴、餐廳、洗臉、電燈等設(shè)備，條件艱苦。廁所是在與內(nèi)河間加高一段建成的。包括有2、3張床的小房間，以及地上釘有木板約可睡10人的大房間。管理松散，但只要出身呼喚，就會有人替你開門。有水壺，可請他們幫你盛熱水。有被子，但強(qiáng)烈建議自備睡袋！這樣會更加舒服，尤其在寒冬的時候，被子加睡袋自然比較溫暖。有時也沒有枕頭。住宿一晚20元。
1、拉孜招待所，是駕駛員的住宿處，但也供外國人使用，位于中尼公路沿線。通鋪為10~30元。
2、拉孜旅館。位于雪山餐廳背面。通鋪5元起。
3、雪山餐廳。位于加油站前，是本地人津津樂道的名店。狹窄的店面客人很多，豬肉炒蔬菜一份15元，炒菜花一盤8元。菜色相當(dāng)豐富，廚房里早就切好菜花、胡蘿卜等10余種蔬菜，放在竹簍里備用。也有冰啤酒和果汁。
西藏阿里的住宿條件不盡如人意，除獅泉河鎮(zhèn)以外，阿里的其余地方基本都無洗澡設(shè)施。
瑪旁雍錯：住邊防武警部隊營房，衛(wèi)生條件較好，用水缸水，每位一宿15元。可以在部隊伙房用餐，但價格較貴，一碗面條10元。
阿里普蘭縣：住縣政府招待所，有開水供應(yīng)，用水缸水。每人一宿25元。
岡底期賓館（游神山岡仁波齊處）：每間4人，條件較差，每鋪位一宿30元。有開水及食品供應(yīng)。
阿里扎達(dá)縣：住郵政招待所，每人一宿25元。
獅泉河住宿：獅泉河賓館在拉孜過來的路的右面，80元/人，獅泉河賓館旁還有一家私營賓館，但下有卡拉OK，因此較吵。對面是糧食局澡堂，10元/人。沿路直走，繞過花壇，走到路底是軍分區(qū)，軍分區(qū)旁有郵電局和郵電賓館，郵電賓館40-60元/人，旁邊還有一個不錯的澡堂10元/人（注：賓館內(nèi)一般無浴室），如不繞過花壇，在路口轉(zhuǎn)左是去崗仁波齊的路，路口有小餐館，餐館樓上是農(nóng)牧商招待所，30元/人，左轉(zhuǎn)的路上有一家藍(lán)天招待所40-50元/人
