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一、十一黃金周旅游途中飲食需要注意什么求大神幫助
十一黃金周旅游途中飲食需要注意什么求大神幫助
不要盲目“入鄉(xiāng)隨俗”旅游者不僅對當?shù)氐娘L光古跡感興趣,而且對當?shù)氐男〕浴⑺菭幭绕穱L。其實,“一方水土養(yǎng)一方人”,當?shù)氐娘嬍沉?xí)慣是長期適應(yīng)當?shù)氐臍夂颉⑼寥馈⒅脖欢纬傻模热缥鞑氐貐^(qū),當?shù)厝顺誀优H猓人钟筒瑁芏帱c心也是用酥油做成的,當?shù)厝顺粤撕苡泻锰帲乙灿衅胶獾氖澄飦響?yīng)對過多的飽和脂肪,如粗茶等。但是,如果你是從東南方來的游客,很有可能吃了酥油做的食品就會腸胃不適,搞不好要拉肚子。再比如,北方人到了南方,吃熱帶水果,尤其是小孩子,容易發(fā)生過敏。因此,為了慎重起見,旅游地的一些“俗食”還是以“看熱鬧”為主,盡量少吃“新鮮”。舒服重于“營養(yǎng)”出游飲食的一個重要原則是保證進食后不會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。為此,影響胃排空的食物,包括肥膩食品、動物內(nèi)臟、粗纖維食物、過甜含奶油的食品,以及易導(dǎo)致脹氣或不耐受的食品(如黃豆、牛奶等),均不宜過多進食。進餐越慢越好,即便平時吃飯較快的人也應(yīng)有意識地放慢進餐速度,以免導(dǎo)致餐后腹脹。另外,盡量不點肉菜,尤其是快炒的肉菜,因為寄生蟲的威脅太大。涼拌、熟食少點,因為這些菜一般都提前準備,放置時間長,會增加微生物繁殖機會。而吃西紅柿炒雞蛋、燉菜等會相對安全些。野味少吃海產(chǎn)品適量別以為野菜和野味是“純天然”就安全了,野味身上的寄生蟲和病毒是家養(yǎng)的牲畜身上沒有的,很多野菜身上都帶有或多或少的“毒性”。因此,旅途中“野食”不要隨意去吃。另外,即使是非常可靠的海鮮,也是大寒大涼的食物,尤其在深秋,更不可多吃。一般人吃蟹,一頓不要超過兩只,如果是體質(zhì)虛寒者,那就忍痛割愛吧。出游推薦的飲食主食:面包或發(fā)面餅(不要食用油炸的主食,如炸糕、油餅、油條等)。一個雞蛋(不要吃油煎雞蛋)、一杯酸奶。副食:一定量瘦肉、大量的綠葉蔬菜和水果(每日2~3個水果,可以防止便秘。)零食:花生、巧克力和牛肉干等,避免低血糖和饑餓。要少吃話梅類加工食品。此外,每天要保證3瓶礦泉水(每瓶近600毫升)的飲水量,盡量少飲用各類含糖飲料(如可樂、雪碧等),也不要迷信所謂“鮮榨”果汁
不要盲目“入鄉(xiāng)隨俗”旅游者不僅對當?shù)氐娘L光古跡感興趣,而且對當?shù)氐男〕浴⑺菭幭绕穱L。其實,“一方水土養(yǎng)一方人”,當?shù)氐娘嬍沉?xí)慣是長期適應(yīng)當?shù)氐臍夂颉⑼寥馈⒅脖欢纬傻模热缥鞑氐貐^(qū),當?shù)厝顺誀优H猓人钟筒瑁芏帱c心也是用酥油做成的,當?shù)厝顺粤撕苡泻锰帲乙灿衅胶獾氖澄飦響?yīng)對過多的飽和脂肪,如粗茶等。但是,如果你是從東南方來的游客,很有可能吃了酥油做的食品就會腸胃不適,搞不好要拉肚子。再比如,北方人到了南方,吃熱帶水果,尤其是小孩子,容易發(fā)生過敏。因此,為了慎重起見,旅游地的一些“俗食”還是以“看熱鬧”為主,盡量少吃“新鮮”。舒服重于“營養(yǎng)”出游飲食的一個重要原則是保證進食后不會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。為此,影響胃排空的食物,包括肥膩食品、動物內(nèi)臟、粗纖維食物、過甜含奶油的食品,以及易導(dǎo)致脹氣或不耐受的食品(如黃豆、牛奶等),均不宜過多進食。進餐越慢越好,即便平時吃飯較快的人也應(yīng)有意識地放慢進餐速度,以免導(dǎo)致餐后腹脹。另外,盡量不點肉菜,尤其是快炒的肉菜,因為寄生蟲的威脅太大。涼拌、熟食少點,因為這些菜一般都提前準備,放置時間長,會增加微生物繁殖機會。而吃西紅柿炒雞蛋、燉菜等會相對安全些。野味少吃海產(chǎn)品適量別以為野菜和野味是“純天然”就安全了,野味身上的寄生蟲和病毒是家養(yǎng)的牲畜身上沒有的,很多野菜身上都帶有或多或少的“毒性”。因此,旅途中“野食”不要隨意去吃。另外,即使是非常可靠的海鮮,也是大寒大涼的食物,尤其在深秋,更不可多吃。一般人吃蟹,一頓不要超過兩只,如果是體質(zhì)虛寒者,那就忍痛割愛吧。出游推薦的飲食主食:面包或發(fā)面餅(不要食用油炸的主食,如炸糕、油餅、油條等)。一個雞蛋(不要吃油煎雞蛋)、一杯酸奶。副食:一定量瘦肉、大量的綠葉蔬菜和水果(每日2~3個水果,可以防止便秘。)零食:花生、巧克力和牛肉干等,避免低血糖和饑餓。要少吃話梅類加工食品。此外,每天要保證3瓶礦泉水(每瓶近600毫升)的飲水量,盡量少飲用各類含糖飲料(如可樂、雪碧等),也不要迷信所謂“鮮榨”果汁
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十一黃金周人滿為患,三亞、廈門這些地方很浪漫,自然是求婚圣地,但是人肯定是巨多的。所以我還是建議你可以去一些古鎮(zhèn),比如周莊,或者還可以去大漠,這些地方人相對而言比較少,但是卻有無可媲美的個性。古鎮(zhèn)唯美浪漫而富有詩意,大漠浩渺而帶有民族個性,還有一份民族的信仰。我覺得都挺好的。求婚鉆戒也是需要精挑細選的。我一朋友和他女友求婚的時候用的是他實名制定制的樂維斯,說是意為以我之名,冠你指間,一生相伴,一世相隨。據(jù)說現(xiàn)在女孩子都很追求樂維斯式的愛情,你可以考慮下的。
哈哈,旅l游嘛,有的是時l間去,當新l娘多好啊,嫁給自己愛的愛自己的人。其實,很多時候吧,我們當女人的總是太喜歡操心,總是認為自己家男人準備的不好,怕他會忘了準備著忘了準備那的,或者準備的東西你不喜歡,我覺得有時候我們真的是多慮了,我結(jié)婚的時l候也是擔心我老公弄不好,結(jié)果呢,我特別滿l意,尤其是他給我買的鉆戒,是他實l名定l制的樂維斯的鉆戒,寓l意很美:以我之名,冠你指間,一生l相伴,一世相l(xiāng)隨,婚禮置辦的也不l錯,所以,樓主安心當新娘子就好了。
十一黃金周人滿為患,三亞、廈門這些地方很浪漫,自然是求婚圣地,但是人肯定是巨多的。所以我還是建議你可以去一些古鎮(zhèn),比如周莊,或者還可以去大漠,這些地方人相對而言比較少,但是卻有無可媲美的個性。古鎮(zhèn)唯美浪漫而富有詩意,大漠浩渺而帶有民族個性,還有一份民族的信仰。我覺得都挺好的。求婚鉆戒也是需要精挑細選的。我一朋友和他女友求婚的時候用的是他實名制定制的樂維斯,說是意為以我之名,冠你指間,一生相伴,一世相隨。據(jù)說現(xiàn)在女孩子都很追求樂維斯式的愛情,你可以考慮下的。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~怎么樣,樓主,我的主意不錯吧,聽我的沒錯,相信你會幸福的。給個好評吧,我不求別的。
很多家庭都有十一黃金周旅游的打算,據(jù)去吧網(wǎng)的統(tǒng)計資料顯示,世博游、海濱游、港澳游是最受歡迎的十一黃金周旅游路線。
相關(guān)資料顯示,6月下旬開始,上海酒店的供應(yīng)已日趨緊張,各大酒店只為已經(jīng)交錢預(yù)訂的客人預(yù)留房間,去吧網(wǎng)建議十一黃金周旅游選擇上海世博的家庭盡量提早兩周以上預(yù)訂酒店,出發(fā)前先預(yù)訂酒店并交齊房款,這樣才能保證到達上海后能順利入住并節(jié)省花銷。另外十一黃金周旅游也可以考慮住在上海周邊城市,如蘇州、常州、南通,距離上海的車程只在一個多小時,不僅預(yù)訂更加容易,而且酒店價格也相對便宜。
此外,十一黃金周旅游催生了青島、大連、福州、秦皇島、煙臺等一些海濱城市旅游旺季的到來,相關(guān)資料顯示,6月最后一周,這些海濱城市平均價格將比平日上漲10%左右。屆時,青島、大連的五星級酒店均價將在900元左右,四星級價格將在500元左右,三星級的則在350元左右;秦皇島的酒店,五星級均價在1000元左右、四星級400元左右、三星級300元左右。進入7月中旬以后,那些價效比較高的酒店可能會比較緊張。
十一黃金周旅游機票方面,各地飛往上海的基本以全價機票為主,不過特價機票也不是完全沒有,北京、廣州、深圳等一線城市到上海的有一些小幅折扣,福州、連云港、南昌、合肥等城市到上海還是有2折至4折的低折扣出現(xiàn)的。另外,各大網(wǎng)站的價格戰(zhàn)也給消費者帶來了實實在在的好處,像去吧網(wǎng)剛剛推出的預(yù)訂返現(xiàn)金活動,返現(xiàn)之后,訂機票訂酒店其實也相當于拿到了更便宜的價格,對消費者來說不失為一件好事。
總之一句話,十一黃金周旅游,一定要選好機票預(yù)訂網(wǎng)站,合理安排好時間,折扣多一點是一點,能省則省。
因為上海的消費很高.而且沒什么玩的.
就是大城市而已.一般都是去購物才會去.
去歡樂谷一天.旁邊世界之窗也可以去.
2個人3000塊只要不坐飛機不大肆買東西.
可以先飛到成都,再由成都出發(fā)前往著名旅游勝地——九寨溝。
黃龍溝位于松潘縣東約35公里處,是玉翠山中一條南北向的溝谷,長約7、8公里。與九寨溝一山之隔,但因雪山阻隔,需經(jīng)公路繞行100公里方可到達。這條溝的奇妙之處是溝底的巖石,晶瑩光滑,類似石灰?guī)r溶洞中的鐘乳石,巖石跌宕起伏,順著山溝,曲折蜿蜒,猶如一條黃龍盤旋而上。黃龍奇異的景色,使它擁有“黃龍?zhí)煜陆^”的美稱。在九寨溝—黃龍附近,還分布著風韻古樸的神仙池和甘海子等等,真正是移步換景,美不勝收!勤勞的藏族人民在這里辛勤勞作、創(chuàng)造。飄動的經(jīng)幡,古老的水磨房,遲緩的犛牛……融化在奇山異水、藍天白云之間,使人羽化登仙。
最好找一些風景優(yōu)美,遠離鬧市的非熱門景點,這樣可以盡興游玩,不然,就是去擠人堆,看人流了。可以去一些二線城市,選擇一些4A級景點就行。
二、十一黃金周將迎出游高峰 度假酒店成復(fù)蘇突破口
1、金秋九月,天高云淡,秋季歷來是一年中最佳的旅游旺季之一。但由于疫情原因,目前出國旅行存在諸多限制,往年選擇境外游的游客將把目光轉(zhuǎn)向國內(nèi),這意味著國內(nèi)游需求進一步放大。另一方面,全國各地推出各類景區(qū)優(yōu)惠政策,例如湖北A級景區(qū)對全國游客免門票,來促進旅游業(yè)的復(fù)蘇。這些因素都刺激了國內(nèi)度假游需求的增長。
2、有業(yè)內(nèi)分析指出,在疫情后國人出行意愿顯著增強及更加注重居住安全及服務(wù)品質(zhì)的背景下,度假需求的恢復(fù)和驅(qū)動,很可能遠大于商務(wù)需求,甚至度假需求和消費會顯得更為強勁。
3、而從酒店市場的疫后復(fù)蘇情況來看,度假酒店或?qū)⒊蔀榫频戤a(chǎn)業(yè)疫后復(fù)蘇的突破口。這也暗合了新的消費時代下,酒店從功能型向享受型轉(zhuǎn)變的發(fā)展趨勢。
4、去哪兒平臺數(shù)據(jù)顯示,在即將到來的十一黃金周期間,大理、麗江、西安、三亞、畢節(jié)等多個城市酒店預(yù)訂量同比翻倍。作為今年疫情防控常態(tài)化下的最后一個法定假期,且恰逢中秋與國慶假期重疊,國民出游熱情高漲。有權(quán)威預(yù)測,今年十一黃金周或?qū)⒂瓉韴髲?fù)性出游潮。在這之中,度假型出游的占比將有一定提升,度假酒店迎來發(fā)展契機。
5、在國民生活水平顯著提高的背景下,度假游不再是極少數(shù)人的奢侈消費,目前,國內(nèi)度假酒店市場正跨入大眾旅游消費時代,休閑度假成為越來越多人的生活剛需。文化和旅游部統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,我國目前有30家國家級度假區(qū)、453家省級度假區(qū)。度假型出游已成為拉動旅游經(jīng)濟增長和實現(xiàn)人民美好生活的重要載體。
6、與早期國人度假目的地大多選擇國外不同,如今越來越多的人愿意留在國內(nèi)度假。一方面是中國境內(nèi)幅員遼闊,民族眾多,塞北江南,大漠炊煙……自然與人文歷史的多樣性造就了得天獨厚的旅游度假資源。另一方面則是近年來,中國經(jīng)濟的飛速發(fā)展促進了國人民族自豪感的覺醒,使其開始重視對傳統(tǒng)文化的回歸和弘揚。隨著國內(nèi)旅游度假資源逐漸得到開發(fā),國人對于體驗中華文化的中式養(yǎng)生度假的需求被進一步激發(fā)。
7、面對全新的度假消費需求,國內(nèi)度假酒店也在面臨新的挑戰(zhàn)。如今的度假消費群體已不再滿足于住宿、休閑、娛樂等功能的簡單堆砌,而是在一定的主題下,尋求各種資源的有機平衡,突出體驗感與沉浸式享受。
8、基于此,我國度假酒店紛紛進行了產(chǎn)品與理念上的革新,來迎合新的消費市場。以專注于度假酒店的君瀾酒店集團為例,作為中國人自己的酒店管理集團,君瀾在傳承中華文化,弘揚中式生活美學(xué),以及人性化服務(wù)等方面具有顯著優(yōu)勢。君瀾酒店以相對稀缺的自然和人文資源為依托,并結(jié)合地域具體場景,讓當?shù)刈匀换蛉宋馁Y源融入鮮明的文化主題,以“住”為載體,提供符合時代訴求的休閑生活產(chǎn)品,創(chuàng)造難忘的度假體驗。
9、君瀾以“各得其所的休閑生活模式酒店”作為品牌定位,試圖搭建休閑化、社交化、本地化和娛樂化的度假模型,在度假酒店產(chǎn)品上塑造個性,讓君瀾度假成為休閑生活模式的載體,創(chuàng)造屬于中國人的真正的休閑度假方式。青島旅游租車
10、地理布局上,君瀾充分挖掘中國各地的稀缺度假資源,在海南、華南、西南、江南、北方五個區(qū)域打造五大度假版塊的“君瀾度假圈”,形成了成熟的度假體系,并在度假酒店布局上領(lǐng)先行業(yè)。
11、經(jīng)過多年經(jīng)營探索,君瀾已走出早期景區(qū)+地產(chǎn)的粗放發(fā)展模式,向縱深階段進發(fā),更多發(fā)力于傳統(tǒng)文化的深入理解以及度假產(chǎn)品與服務(wù)的優(yōu)化上。
12、秉持度假先行的發(fā)展理念,君瀾在度假酒店領(lǐng)域持續(xù)深耕,并且在度假圈規(guī)模、度假產(chǎn)品庫、定制化打造、開發(fā)適合國人的休閑生活方式等方面潛心打磨。通過定制化打造,君瀾開發(fā)出適合國人的十大度假產(chǎn)品模型——濱海度假、親子度假、野奢度假、溫泉度假、古城\古鎮(zhèn)度假、田園度假、養(yǎng)心度假、城市度假、冰雪度假、君瀾別院等。同時,君瀾的每一家度假酒店又根據(jù)不同的地域特征,加以區(qū)別打造,形成了千姿百態(tài)、各得其所的個性化度假產(chǎn)品模型。
13、例如青島即墨古城君瀾度假酒店,就以即墨古城千年傳承文化為根基,以士大夫的生活態(tài)度及精神追求為靈感,集休閑旅游、度假體驗、商務(wù)會議等多功能于一體,通過對當?shù)匚幕纳疃绕饰龊屠斫猓瑢⒕频暾嬲蛟斐蔀樗矫芨叨说纳虅?wù)洽談城市會客廳,創(chuàng)造古今文化生活相結(jié)合的詩意體驗,打造具有齊魯文化特色的中式度假酒店。
14、除了產(chǎn)品本身,度假的體驗感也是君瀾尤其關(guān)注的。在充分結(jié)合各地風土人情與文化內(nèi)涵的基礎(chǔ)上,君瀾在豐富酒店度假產(chǎn)品的維度上,打造以“住”為入口兼具“動”“樂”“聚”“食”加“X”的度假系列,以此構(gòu)成獨特的度假體驗。
15、此外,君瀾還通過消費者最為關(guān)心的各類高性價比差異化產(chǎn)品鏈接目標用戶,風光旖旎的貢嘎雪山,原汁原味瑤族文化的桂林千家峒,江南桃花源式鄉(xiāng)情野趣的寧波東錢湖……這些都是君瀾擁有的稀缺資源稟賦。
16、面對當今的全球化疫情影響,度假酒店的產(chǎn)品與服務(wù)也亟需進行適當調(diào)整。在此背景下,君瀾致力于打造健康、安全、高品質(zhì)、高頻次的度假目的地產(chǎn)品。憑借獨特的度假資源和產(chǎn)品理念,君瀾獲得了新一代中產(chǎn)群體的青睞。據(jù)悉君瀾的瀾嘉會會員屬性為男女比例1:1,浙江、海南、上海等地客群總占比50%,消費群體主要以26-35歲年齡為主。
17、民族酒店品牌的崛起與發(fā)展是中華民族偉大復(fù)興的重要組成部分。作為民族酒店品牌的君瀾酒店集團依托專業(yè)的服務(wù)、管理隊伍,不僅打響了“度假在君瀾”的品牌知名度,在高規(guī)格商務(wù)、政務(wù)接待中,同樣為業(yè)內(nèi)翹楚,多次圓滿完成國賓接待任務(wù)青島旅游必備。
18、在海南,君瀾·三亞灣迎賓館、君瀾·鹿回頭國賓館以及目前在建及籌開的國賓序列酒店,無一不兼具得天獨厚的度假休閑資源、和嚴謹規(guī)范的正式接待能力。2020年8月20日,國務(wù)委員、外交部部長王毅就在海南七仙嶺君瀾度假酒店會見了印度尼西亞和巴基斯坦兩國外賓。
19、一直以來,國賓接待都給人嚴謹細致、安全為重的感覺。君瀾酒店結(jié)合本身資源,將其提升到了新高度。以確保安全的前提下,君瀾盡可能充分了解國賓喜好,兼顧“國”之風范,同時又發(fā)揮“瀾”之特點,為國賓提供標準之外的驚喜感受,成為傳播中華文化的一張重要名片。
20、隨著君瀾度假酒店品牌影響力持續(xù)擴大,賦能行業(yè),幫助單體酒店走出經(jīng)營困境也成為君瀾持續(xù)發(fā)展的全新課題。經(jīng)過一系列項目考察及協(xié)商,君瀾接管了武功山溫泉君瀾度假酒店、烏鎮(zhèn)黃金水岸君瀾度假酒店、湖州太湖君瀾溫泉度假酒店等多家翻牌酒店,為其輸出標準化產(chǎn)品服務(wù)流程及運營規(guī)范。接管后,武功山溫泉君瀾度假酒店多次榮獲“武功山康養(yǎng)旅游打卡地”、“中國溫泉金湯獎——十佳溫泉”、“中國最佳康養(yǎng)酒店金光獎”、“國際飯店業(yè)十佳親子度假酒店獎”等諸多榮譽。
21、在君瀾完善的管理體系、集團流量的賦能下,翻牌后的單體酒店在營收方面同樣實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。例如湖州太湖君瀾溫泉度假酒店整體營收超同期215%,客房收入超146%、餐飲收入超345%,8月總出租率90%,實現(xiàn)16天滿房。
22、在全國布局方面,君瀾并未因疫情等不利影響而止步,截止今年9月,君瀾度假酒店新開店8家,即將開業(yè)酒店18家,增長速度領(lǐng)跑行業(yè)。
三、十一黃金周后青島旅游住宿會降嗎
1、黃金周之后,房價會小幅回落.原因今年因為奧運會的原因,大批到青島旅游的外地客人都集中在黃金周左右.自10月中旬開始,會有一定回落.不過這幾年青島秋冬季的外地客人(無論因公或因私)有增長,所以酒店價格不會有太大跌幅.
2、相比100多點的商務(wù)酒店類應(yīng)該是最好的,既不太貴,又不太差和亂,到處都有,找也不麻煩.絕對不要租屋或什么酒店公寓,很貴.青島旅游峰會
3、查房問題嘛,一般是不會查的,但如果是小規(guī)模酒店的話,還是比較容易看出來,需要注意一下.



